LA MEDITACION

La meditaciòn es un instrumento que puede utilizarse para muchos y muy variados objetivos, es una tècnica que cumple el fin de ampliar la conciencia.

La conciencia (del latín conscientia, «conocimiento compartido», y éste de cum scientĭa, «con conocimiento», el mismo origen que tiene consciencia, ser conscientes de ello) se define, en términos generales, como el conocimiento que un ser tiene de sí mismo y de su entorno.