Hatha yoga viene de las palabras Ha y Tha, que significa el sol y la luna. Estos dos sistemas nerviosos simpáticos son llamados canales del sol y la luna, es decir Surya nadi y Chandra nadi.
Por este Yoga se puede controlar la actividad del simpático, es decir se puede usar mas energía que esta acumulada, o de otro modo, parar completamente la actividad del simpático por un tiempo breve.
Controlando el simpático pueden hacer mas lento el ritmo del corazón o incluso parar el corazón por breve tiempo y pueden sentir todos los síntomas físicos del parasimpático, pero no pueden activar el parasimpático, que es el canal para su yoga real, encuentro con lo divino.
Fragmento de una entrevista a Shri Mataji Nirmala Devi
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